こんにちは しんたろうです モテたい! そう思って筋トレを始めた そこのあなた ただ筋肉をつけただけだと モテるにはちょっとたりません カッコいいボディを 手に入れたからには モテモテになりたいですよね? 筋肉がついたのに むしろ マッチョ苦手 ナルシ…
こんにちは しんたろうです 筋トレしたい! 痩せたい! モテたい!!!! そう思ってみてくれてると 思います でも 1時間も筋トレしたくない ジムに行くのはめんどくさい と思うのもわかります そんなあなたにオススメな 家でできる自重トレーニングを お伝…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。